Description
Découvrez les techniques traditionnelles japonaises pour une relaxation profonde et un rééquilibrage énergétique. Chaque méthode vise à améliorer le flux énergétique et à soulager les tensions corporelles et émotionnelles.
Technique proposées
- Shiatsu : Pression des doigts pour restaurer le flux naturel du Qi (énergie vitale).
- Kobido : Massage facial anti-âge qui améliore la circulation sanguine et réduit les maux de tête.
Bénéfices
- Réduction des tensions musculaires et nerveuses.
- Amélioration de la circulation énergétique et de la vitalité.
- Soulagement des douleurs chroniques et des troubles digestifs.
- Promotion d’un teint éclatant et d’une peau revitalisée (Kobido).
Quel est le meilleur type de massage japonais pour moi ?
Le choix dépend de vos besoins. Par exemple, le Shiatsu est idéal pour les douleurs musculaires, tandis que le Kobido cible les soins du visage.
Dois-je porter des vêtements spécifiques ?
Pour certains massages comme l’Anma, des vêtements légers sont recommandés, mais je vous guiderai selon la technique choisie.
Ce massage peut-il aider à réduire le stress ?
Absolument. Ces techniques sont spécialement conçues pour calmer l’esprit et apaiser les tensions.
Combien de séances sont nécessaires pour voir des résultats ?
Dès la première séance, vous ressentirez une amélioration. Pour des résultats durables, plusieurs séances sont recommandées.