Description
La massothérapie holistique est une approche globale qui considère la personne dans son ensemble – corps, esprit et émotions – afin de favoriser un équilibre harmonieux. Ce massage à l’huile se pratique sur table et couvre l’ensemble du corps, à l’exception des zones intimes. Il combine différentes techniques telles que les effleurages, pétrissages, frictions, pressions profondes et balancements pour relâcher les tensions musculaires, stimuler la circulation et détendre le système nerveux.
Cette approche intègre à la fois les principes du massage classique thérapeutique (ou massage suédois), reconnu pour ses bienfaits musculaires et circulatoires, les bienfaits subtils du massage énergétique, qui vise à rééquilibrer les flux d’énergie dans le corps, et le Reiki, une méthode douce de soin par imposition des mains favorisant la détente profonde et la régénération intérieure.
En unissant le physique, l’émotionnel et l’énergétique, le massage holistique offre une expérience profondément régénérante et personnalisée, adaptée aux besoins spécifiques de chaque personne.
Durée
Entre 1 heure et 1 heure 30, selon vos besoins.
Bénéfices
- Réduction du stress et des tensions.
- Amélioration du sommeil et de la circulation sanguine.
- Libération des émotions refoulées.
- Reconnexion profonde avec son corps.
Particularités
Chaque séance est personnalisée en fonction des besoins du client, avec la possibilité de choisir une huile essentielle adaptée. Le massage favorise également une respiration profonde pour harmoniser le corps et l’esprit.
Dois-je être nu(e) pendant le massage ?
Non, il n'y a aucune obligation. L'important est que vous soyez à l'aise. Une serviette est toujours utilisée pour préserver votre intimité.
Ce massage est-il adapté à tout le monde ?
Oui, il convient à toutes les personnes, y compris les femmes enceintes, les seniors et les personnes en situation de handicap.
Puis-je choisir la durée de ma séance ?
Absolument, vous pouvez choisir entre une séance d’une heure ou d’une heure trente, selon vos préférences.
Le massage est-il douloureux ?
Pas du tout. La pression est ajustée à votre niveau de confort pour garantir une expérience relaxante.